J ai commencé le yoga avec Fabienne voilà une dizaine d année, sa pratique au fil des années m a permis d acquérir un mieux être tant physique, qu émotionnel. Merci Fabienne pour cet enseignement.

Cela va faire 6 ans que je pratique le yoga avec Fabienne régulièrement et cela m'a permis d'appréhender les choses différemments lors de toutes sortes de soucis, ces cours sont des moments agréables et bien guidés par sa gestuelle et sa voix.

Le yoga me permet de me détendre aussi bien le corps que l'esprit . Il me déstresse et me fait beaucoup de bien par rapport à la respiration comme j'ai de l'asthme.

Au niveau du corps cela détend le dos et aide avec les mauvaises positions que l'on a lorsqu'on est au travail.

Les différentes postions durant les séances nous aident aussi à avoir un meilleur équilibre

Un moment de détente et de sérénité garanti lors de mon cours de yoga ! 🧘‍♀️✨ Entre relaxation, méditation et bien-être, chaque séance est un vrai plaisir grâce à une prof au top, passionnée et bienveillante. Merci pour ces instants précieux qui font tellement de bien au corps et à l’esprit ! Et cela depuis 4 ans déjà 🤩🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Je pratique le yoga avec Fabienne depuis un certain nombre d'années.
J'aime beaucoup la manière dont elle enseigne, les adaptations qu'elle propose toujours, selon "notre corps du jour" et selon les problématiques de chacun, le yoga sur chaise...
Fabienne s'adapte en fonction de chaque élève.
Le yoga qu'elle enseigne est riche, varié et accessible à tous.
Toutes les 3 semaines, Fabienne nous propose une nouvelle séance, une nouvelle intention (par exemple : retrouver son ancrage ou bien commencer par la respiration avant de faire le mouvement...), pas de routine !
La possibilité de cours voire même d'ateliers en zoom, de séances sur le site "serenatyoga.fr" , le fait également de pouvoir rattraper les cours manqués sont un plus non négligeable et très appréciable lorsque nous ne pouvons pas nous déplacer.
Les ateliers et les stages sont également un précieux moment de bien-être et de retour vers soi en profondeur.
Je ne peux que vous recommander la pratique du yoga avec Fabienne 😊🙏🏼